• العربية
  • فارسی
  • English
Brand
  • پروګرامونه
  • افغانستان
  • نړۍ
  • ښځې
  • کلتور او ټولنه
  • معلومات او ټېکنالوژي
  • سپورت
  • پروګرامونه
  • افغانستان
  • نړۍ
  • ښځې
  • کلتور او ټولنه
  • معلومات او ټېکنالوژي
  • سپورت
  • پوښ
  • ژبه
    • العربية
    • فارسی
    • English
  • پروګرامونه
  • افغانستان
  • نړۍ
  • ښځې
  • کلتور او ټولنه
  • معلومات او ټېکنالوژي
  • سپورت
د دې وېبپاڼې ټول قانوني حقونه د وولنټ میډیا دي
volant media logo

نواز شریف پاکستان ته د هند د بهرنیو چارو وزیر سفر ښه پیل بولي

۲۷ تله ۱۴۰۳ - ۱۸ اکتوبر ۲۰۲۴، ۱۰:۵۲ GMT+۱تازه شوی: ۲۷ تله ۱۴۰۳ - ۱۸ اکتوبر ۲۰۲۴، ۱۸:۳۹ GMT+۱

د پاکستان پخوانی لومړی وزیر دغه هېواد ته د هند د بهرنیو چارو وزیر سفر د اسلام اباد او نوي ډېلي د اړیکو د رغېدو لپاره ښه پیل بولي. جي شنکر تېره چارشنبه او پنجشنبه د شانګهای همکارۍ سازمان غونډه کې د ګډون لپاره پاکستان ته تللی و.

دا له نهو کلونو وروسته اول ځل دی چې د هند یو وزیر پاکستان ته ځي.

د مسلم لیګ نواز مشر او پخوانی لومړی وزیر نواز شریف د جي شنکر دا سفر ښه ګام بولي، خو زیاتوي چې پاکستان او هند په دې برخه کې وړاندې تګ ته اړتیا لري.

ښاغلی شریف چې د اوسني لومړي وزیر شهباز شریف ورور هم دی، له انډین ایکسپرېس سره په خبرو کې زیاتوي: «د دې اونۍ په پیل کې پاکستان ته د هند د وزیر سفر ښه پیل و او د دواړو هېوادونو ترمنځ د اړیکو ښه والي کې مرسته کولی شي.»

نوموړی زیاتوي، چې تېر ۷۵ کلونه هند او پاکستان وبایلل، خو راتلونکي ۷۵ کلونه یې باید له لاسه ونه وځي.

نواز شریف دا هم وايي، چې په خپله واکمنۍ کې یې له هند سره د اړیکو ښه کولو هڅې وکړې، خو د عمران خان واکمنېدو سره دا هرڅه په اوبو لاهو شول.

د هند د بهرنیو چارو وزیر د شانګهای همکارۍ سازمان غونډه کې له ګډون سره بیا هم له پاکستاني سیال سره کومه لیدنه نه درلوده.

که څه هم د پاکستان بهرنیو چارو وزارت ویلي، دواړو چارواکو د غونډې بهیر کې ښه تعامل درلود، خو نوي ډېلي دا خبر رد کړی دی.

ترویج لرونکی

راپور: روسان له ۳۷ کلونو وروسته افغانستان ته د پوځي همکارۍ له لارې بېرته راستانه شو
۱

راپور: روسان له ۳۷ کلونو وروسته افغانستان ته د پوځي همکارۍ له لارې بېرته راستانه شو

۲

طالبان وایي څلورو ولایتونو کې یې ۱۳ کسان د جنايي جرمونو په تور نیولي

۳

ندیم امیري؛ افغاني‌الاصله فوټبالر چې جرمني یې له ماتې وژغورله څوک دی؟

۴

له وفادار جنګیالي تر سرغړوونکي قوماندان؛ د طالبانو مشر د جمعه فاتح د ځپلو امر کړی

۵

په سویس کې د امریکا او ایران د خبرو اترو لومړی پړاو پای ته رسېدلی

•
•
•

نور کیسې

نتنیاهو: تر هغې چې ټول یرغمل شوي کسان نه وي خوشې شوي، جګړه به روانه وي

۲۷ تله ۱۴۰۳ - ۱۸ اکتوبر ۲۰۲۴، ۰۹:۴۱ GMT+۱
نتنیاهو: تر هغې چې ټول یرغمل شوي کسان نه وي خوشې شوي، جګړه به روانه وي
100%

د اسراییل لومړي وزیر بنیامین نتنیاهو د یوې ویډیو په خپرولو سره ویلي، چې د ټولو یرغمل شویو کسانو تر خوشې کېدو به دغې جګړې ته دوام ورکړي.

نوموړي دغه څرګندونې د یحی سنوار تر وژنې وروسته کړې دي.

د اسراییل د لومړي وزیر د دفتر له‌خوا په خپره شوې خبرپاڼه کې نتنیاهو ویلي، چې یحیی سنوار د پنجشنبې په ورځ په رفح کې د اسراییل د زړورو سرتېرو له‌خوا ووژل شو.
سنوار په ایران کې د اسماعیل هنیه تر وژنې وروسته د حماس د نوي مشر په توګه ټاکل شوی و.
له بل پلوه اسراییل یحیی سنوار د اکټوبر د اوومې د برید پلانوونکی هم بولي.

له بل پلوه د امریکا ولسمشر وایي، اوس د دې وخت رارسېدلی چې په غزه کې روانه جګړه ودرول شي، یرغمل شوي کسان خوشې شي او اوربند ټینګ شي.

ورته مهال د فرانسې ولسمشر هم د سنوار وژنه د یرغملو د خلاصون لپاره یو ښه فرصت ګڼلی دی.

هغه دارنګه د اوسني وضعیت پړه پر ایران او حزب الله واچوله.

‏طالبان: ۱۵‌تنه افغانان په کراچۍ کې د پولیسو له یوې حوزې خوشې شول

۲۷ تله ۱۴۰۳ - ۱۸ اکتوبر ۲۰۲۴، ۰۳:۵۰ GMT+۱
‏طالبان: ۱۵‌تنه افغانان په کراچۍ کې د پولیسو له یوې حوزې خوشې شول
100%

‏په اسلام اباد کې د طالبانو سفارت په کراچۍ ښار کې د ماچکو له پولیسو حوزې د ۱۵تنو افغانانو د خوشې کېدو خبر ورکړی دی.

دغه سفارت پر اېکس پاڼه د دغو کسانو د تصویرونو په خپرولو سره لیکلي، چې دغه کډوال د دوی د جنرال کونسلګري له‌خوا تېره ورځ له ماچکو حوزې خوشې شوي دي.
له دغه سفارت له‌خوا په خپرو شویو تصویرونو کې ښکاري، چې د دغه خوشې شویو کسانو له ډلې شپږ تنه یې ځوانان او پاتې نهه تنه یې ماشومان دي.

100%


‏د دغه سفارت د لیکنې له مخې، د دغو خوشې شویو کسانو له ډلې لس تنو یې د کډوالۍ کارټونه هم لرل؛ خو د پاتې پنځو کسانو سره یې هیڅ ډول قانوني اسناد نه ول.
دغه سفارت وړاندې لیکلي، مخکې له دې چې دغه کډوال زندان ته واستول شي د دوی جنرال کونسل په هڅو خوشې شوي او بېرته له خپلو کورنیو سره یوځای شوي دي.

منځني ختیځ کې کړکېچ؛ ګارډین: د یحیی سنوار مړینه حماس له کړکیچ سره مخ کوي

۲۶ تله ۱۴۰۳ - ۱۷ اکتوبر ۲۰۲۴، ۲۲:۰۳ GMT+۱
منځني ختیځ کې کړکېچ؛ ګارډین: د یحیی سنوار مړینه حماس له کړکیچ سره مخ کوي
100%

ګارډین ورځپاڼې د پنجشنبې په ورځ (د تلې ۲۶مه) په یوې مقاله کې لیکلي، چې پر غزې د اسراییل په برید کې د حماس د پوځي مشر یحیی سنوار وژل کېدل به دغه ډله له کړکیچ سره مخ کړي.

د دې رسنۍ په وینا، حماس به هڅه وکړي چې سنوار د "شهید" په توګه معرفي کړي چې د جګړې په لومړۍ کرښه کې وسله په لاس ووژل شو، ترڅو نور خلک وهڅوي چې له دغې ډلې سره یوځای شي. مګر په اوسني حالت کې دا تګلاره اغېزمنه نه ښکاري.

د ګارډین په وینا، د غزې په تړانګه کې اوسني وضعیت ته په کتو، حماس نویو کسانو ته سخته اړتیا لري.

اسراییلي پوځ د پنجشنبې په ورځ (د تلې ۲۶مه) په يوه خبرپاڼه کې تاييد کړه، چې سنوار د غزې تړانګې په سویل کې د دغه هېواد د ځواکونو د عملياتو په ترڅ کې وژل شوى دى.

ګارډین زیاته کړې، چې حماس د اسماعیل هنیه، محمد ضعیف، مروان عیسی او اوس یحیی سنوار له وژل کېدو وروسته خپل ډېر لوړ پوړي مشران له لاسه ورکړي دي.

د دغې رسنۍ په وینا، په غزه کې د حماس قومنده ښايي اوس د دې ډلې د مشر ۴۹ کلن ورور محمد سنوار ته ورکړل شي او هغه به هم ممکن د "اسراییل پر وړاندې د "ټیټې کچې وسلوال مقاومت" ستراتیژۍ ته دوام ورکړي.

امریکا هم ښايي په غزه کې د موجودو شرایطو او د حماس د مشر مړینې سره له اسراییل څخه وغواړي چې په غزه کې خپل پوځي عملیات پای ته ورسوي. دا هغه مساله ده چې ډیموکراټ ګوند به د امریکا د ولسمشرۍ د انتخاباتو په درشل کې ترې هرکلی وکړي.

ګارډین زیاته کړې، حتی د اسراییل له لوري د بریا اعلان هم په غزه کې د دغه هېواد د پوځي عملیاتو د پای په مانا نه ده. ځکه چې اسراییل په وار وار ویلي، چې تر هغه وخته پورې به په دې تړانګه کې حضور ولري تر کومې چې اړتیا وي. تر اوسه د غزې د راتلونکې لپاره کوم سیاسي پلان چې د ټولو لورو له خوا منل شوی وي، نه دی وړاندې شوی.

د دغې رسنۍ په وینا، د سنوار له وژل کېدو وروسته، دا امکان ډېر لږ دی چې نتنیاهو دې د زرګونو فلسطینیانو د خوشې کولو او د دغې ډلې له خوا د یرغمل شویو بندیانو د خلاصون په بدل کې حماس ته د نورو امتیازاتو ورکولو سره موافقه وکړي.

د اسراییل د دفاع وزیر یواو ګالایت د سنوار د مړینې په مناسبت په یوه اعلامیه کې د حماس له غړو غوښتي چې خپلې وسلې پر ځمکه کېږدي.

پاړه چنار کې د وسله والو موټرسایکل سپرو په برید کې دوه کسان وژل شوي

۲۶ تله ۱۴۰۳ - ۱۷ اکتوبر ۲۰۲۴، ۲۰:۲۹ GMT+۱
پاړه چنار  کې د وسله والو موټرسایکل سپرو په برید کې دوه کسان وژل شوي
100%

د پاړه چنار کرم ضلعې په سرحدي سیمه شینګک کې د وسله والو موټرسایکل سپرو په ډزو کې دوه کسان وژل شوي او درې نور ټپیان دي.

د پولیسو په وینا، د کرم ضلعې په سرحدي سیمه شینګک کې خلک په خپلو کروندو کې په کار بوخت وو، چې وسله والو موټرسایکل سپرو پرې ډزې وکړې، چې په پایله کې یې د هدایت حسین او هاشم علي په نوم دوه کسان ووژل او درې نور یې ټپیان کړل.

پولیس وايي، چې له برید وروسته، وسله والو قبایلو بریګر محاصره کړل چې په ځوابي برید کې دوه وسله وال ووژل شول.

د پاړه چنار یو روغتیايي چارواکی ډاکټر سید میر حسین جان وايي، روغتون ته دوه مړي او درې ټپیان راوړل شوي دي.

د کرم ضلعې مرستیال کمیشنر جاويد الله محسود پېښه خواشينونکې بللې او ويلي يې دي چې د پېښې په اړه پلټنې روانې دي.

يوه اونې وړاندې هم په همدې سيمه کې د وسله والو د ډزو پر مهال دوه کسان ټپیان شوي وو، چې وروسته بیا د مسافرو په موټرو برید وشو چې په پایله کې یې ۱۵ کسان ووژل شول او اووه نور ټپیان شول.

ژوند او روغتیا؛ کارپوهان وايي د خوب کموالی د وېښتانو د توییدو لامل کیږي

۲۶ تله ۱۴۰۳ - ۱۷ اکتوبر ۲۰۲۴، ۱۹:۵۵ GMT+۱
ژوند او روغتیا؛ کارپوهان وايي د خوب کموالی د وېښتانو د توییدو لامل کیږي
100%

ارامه خوب یو ستر نعمت دی، د خوب نشوالی یا کموالی انسان نه یوازې له جسمي پلوه بلکې له ذهني پلوه هم کمزوری کوي.

خوب زموږ پر روغتیا ژور اغېز لري، که پر وخت ویده کیدلو باندې ځان عادت کړو، له ذهني او جسمي پلوه سالم پاتې کیدلی شو او له ډېرو ناروغیو ځان ژغورلی شو.

په هرصورت، تاسو به یې په اوریدلو حیران شئ چې د خوب نشتوالی ستاسو د ویښتو د توییدو لامل کیدلای شي.

کارپوهان وايي، کله چې انسان پوره خوب ونه کړي، له بدن څخه د کورټیسون په نوم د سترس هورمون خارجیږي، چې نه یوازې زموږ روغتیا ته زیان رسوي، بلکې دا د سترس هورمون د ویښتانو د تویېدو لامل هم کېدلای شي.

مختلفو څیړنو ښودلې چې د خوب نشتوالی د ویښتو د توییدو لامل کیږي او د ویښتو وده اغیزمنه کوي.

د رسنیو د راپورونو له مخې، په کوریا کې د ۲۰۰۲ څخه تر ۲۰۱۳ پورې ترسره شوې څیړنه، چې د وېښتو په توییدو باندې د خراب خوب اغیزې په برخه کې یې جایزه هم وګټله، دا جوته کړه چې لږ خوب د وېښتو د توییدو لامل ګرځي.

څومره خوب کول اړین دي؟

کارپوهان وایي، چې لږ تر لږه له ۷ څخه تر ۸ساعتونو خوب د هر چا لپاره اړین دی، چې نه یوازې تاسو له ذهني او فزیکي فشار څخه ساتي، بلکې ستاسو د سترګو او پوستکي لپاره هم مهم دی.