هر ورځ د ۸ ګیلاسو اوبو څښل د روغتیا لپاره ګټور بلل کیږي، خو اوبه په روغتیا څه ډول اغیز کوي او په رښتیا هم ګټه لري او که نه؟ د دې پوښتنې ځواب په یوې نوې څېړنه کې څرګند شوی.
یوه نوې څیړنه ښیې، چې د ځوانو امریکایی مېرمنو ترمینځ د رحم د سرطان څخه مړینې کچه کې د پام وړ کموالی راغلی. دا د راتلونکي پرمختګونو لپاره ښه نښه کیدی شي، په ځانګړې توګه که د انساني واکسیناسیون بیه چې د ایچ پي وي په نوم هم یادیږي، ډېره نشي.
ځیګر د بدن یو له هغو فعالو ارګانونو څخه دی، چې د مشروباتو په څښلو سره ورته زیان رسو، دا به ناسمه نه وي که ووایو چې د ډیرو ناروغیو پیل له ځیګر څخه کیږي.
نوکان نه یوازې د لاسونو ښکلا زیاتوي بلکې د ځینو ناروغیو نښې هم څرګندوي. د نوکانو د رنګ بدلیدل، پر نوکانو سپین ټکي یا د نوکانو بې نظمه ماتېدل، یوه عادي خبره نه ده، بلکې تاسو ته د ډېرو ناروغیو خبرداری درکوي.
هېڅوک نه شي کولی چې د سرطان د تشخیص لپاره چمتو شي او ډېری وختونه د دې ناروغۍ تشخیص په ځنډ کیږي. مګر د کاناډا یوې طبي څېړنې دا ښودلې، چې یوه نښه شته چې د سرطان په ډېری ناروغانو کې د ناروغۍ له تشخیص څخه ۳ میاشتې دمخه څرګندیږي.
سویډن چې د اروپا پنځم لوی هېواد دی په نړۍ کې له سګرټو څخه پاک لومړی هیواد شو. سویډن په رسمي توګه د نومبر په ۱۳مه دغه ویاړ خپل کړ.
د سر درد په ځانګړې توګه نیم سري یا هم میګرېن یوه ډېره عامه مساله ده. سر دردي زموږ پر ورځینیو چارو منفي اغېزې کوي او د میګرېن لپاره لا هم درملنه نه شته. له دغه درد سره د هر کار ترسره کول خورا ستونزمن کېږي او په دې هېڅوک نه پوهیږي چې کله به ورسره مخ شي.
که تاسو د شین چای مینه وال یاست او تل شین چای څښئ، ستاسو لپاره ښه خبر دا دی، چې شین چای کولی شي د غوړو خواړو منفي اغېزې له منځه یوسي. د برېتانیا د برمنګهم پوهنتون یوې طبي څېړنې ښودلې، چې ډېری غوړ خواړه د بدن د غړو فعالیت او مغزو ته د اکسیجن په رسولو کې منفي اغېزې لري.
ويټامين ډي زموږ بدن او ژوند سره ډېر نږدې تړاو لري، د دې ویټامین کمښت د ډېرو ناروغیو سبب ګرځي.
د طالبانو د مخابراتو او معلوماتي ټکنالوژۍ وزارت وایي، چې په افغانستان کې به د مخابراتي شرکتونو د انټرنېټ او مکالمو بیې راټیټې شي. د دغه وزارت ویاند عنایت الله الکوزي په خپل اېکس کې لیکلي، چې یادې ډلې په تېرو درېیو کلونو کې سیمکارټونه مدیریت او قانوني بڼې ته اړولي دي.
د موسم په بدلېدو سره د ټوخي او د ستوڼي له درد څخه شکایتونه زیاتېږي، چې د هر عمر انسان ترې رنځ وړي. په ټوله نړۍ کې موسم د بدلون په حال کې دی او ژمني حساسیتونه هم ورسره پیلېږي. د موسم دغه بدلون د وچ ټوخي، تبې او د ستوڼي د درد لامل کیږي.
په امریکا کې یوې نوې طبي څېړنې ښودلې، چې د غاښونو نه برس کول او غاښونو ته نه پاملرنه د سر او غاړې د سرطان خطر زیاتوي. دا لا دمخه ثابته شوې، چې د خولې په وریو کې د ناروغۍ رامنځته کونکې باکتریا د شمېر زیاتوالی د بېلابېلو ناروغیو لکه د شکرې او د وینې لوړ فشار خطر زیاتوي.
اوسپنه یو له هغو منرالونو څخه دی، چې په بدن کې د وینې د سرو حجرو په زیاتولو او بدن ته د اکسیجن په برابرولو کې مهم رول لوبوي.