چین پلان لري چې په سپوږمۍ کې راډیو تېلسکوپ جوړ کړي

دونګ جو چې تر اوسه کوم هېوادونه لیدلي، کمبودیا، فرانسه او اسټرالیا هم پکې شامل دي.

نوموړې اوس پرېکړه کړې، چې ۸۸ نورو هېوادونو ته هم سفر وکړي.

د نوموړې په وینا: «سفر د یو اعتیاد په څېر دی، چې یو ځل یې خوند وڅکۍ، نو ځان ترې نه شئ ساتلی.»

د دونګ جو سفر سره له دې چې زړه راښکونکی دی، خو له ډېرو ننګونو سره هم مخامخ دی.

یاده مېرمن یوازې په چینایي خبرې کولی شي او په نورو هېوادونو کې د خبرو اترو لپاره د ژبې ژباړې اپس باندې تکیه کوي.

نوموړې د سفر محدوده بودیجه لري او ډېری وختونه په پارکونو یا هدیرو کې پاتې کېږي یا د اجنبیانو کورونو ته ځي چې دې ته د پاتې کېدو شپه ورکړي.

دونګ جو په ۲۰۱۳ کې چې کله له خپل خاوند نه جدا شوه او په ژور خپګان اخته شوه، د سایکل چلولو سره یې علاقه پیدا کړه.

دغې مېرمنې د بايسکل ځغلونکو يوه ډله وليده او پوه شوه، چې سپرلۍ کولاى شي.

د هغې زوی نوموړې ته یو فولډ بایسکل ډالۍ کړ او تبت ته یې لومړی سفر وکړ.

په هغه وخت کې يې يوازې ۱۷۰ يوان درلودل او د مياشتني تقاعد په توګه يې ۳۰۰۰ يوان ترلاسه کول.

مختلفو هېوادونو ته د سفر لپاره، هغه د یو کال لپاره په یو کور کې د صفاکارې په توګه کار وکړ او د سوېل ختیځ اسیا ته د سفر لپاره یې کافي پیسې خوندي کړې.

هغه له دوو نورو بایسکل ځغلونکو سره ولاړه، خو یوه اونۍ وروسته په ویتنام کې له خپلو ملګرو څخه جلا شوه.

خپلې ډلې نه له جدا کېدو وروسته نوموړې یو سړی وموند، چې په چینایي ژبه خبرې کولی شوای او کور ته په راستنېدو کې یې ورسره مرسته وکړه.

دونګ جو د دې پر ځای چې روحیه له لاسه ورکړي، هغې یو بل سفر پلان کړ او تر دې دمه یې د ویتنام، کمبودیا، ټایلنډ، میانمار، اسټرالیا، نیوزیلنډ او فرانسې په ګډون ۱۲ هېوادونو ته سفرونه کړي دي.

نیوزیلنډ ته د هغې سفر د کوویډ - 19 وبا له امله لنډ شو او هغه اوس د نوي سفر لپاره چمتووالی نیسي.

هغه پلان لري، چې له قزاقستان څخه متحده عربي اماراتو ته ولاړه شي او له هغې وروسته نورو هېوادونو ته هم سفر وکړي.

د اروپايي کمېسیون له خوا دا اقدام په داسې حال کې وشو چې د امریکا ولسمشر ډونالډ ټرمپ ګواښ کړی چې که اروپايي هیوادونه د امریکايي شرکتونو پر ضد جریمه ولګوي، نو هغه به تعرفې وضع کړي.

ګوګل او اپل له تېر کال راهیسې د اروپايي کمېسیون ترپلټنو لاندې دي، څو معلومه شي چې ایا دوی د ډیجیټل بازارونو قانون ته غاړه ایښې که نه.

پر ګوګل څه تورونه دي؟

پر ګوګل تور دی، چې د ګوګل پلې اپ سټور له لارې د نورو اپلکیشن جوړوونکو د محصولاتو د بازارموندنې مخه نیسي.

پر دغه شرکت دغه راز بل تور دادی چې خپلو خدماتو ته د سیالانو په پرتله غیرعادلانه ترجیح ورکوي. کمیسیون وایي چې ګوګل Google Flights، Google Shopping، او Google Hotels ته د لټون په پایلو کې غوره ځای ورکوي، په داسې حال کې چې سیال شرکتونه لکه Skyscanner، Expedia، او Tripadvisor له کم لید یا ټیټې درجه‌بندۍ سره مخ کیږي.

دا کار ګوګل ته مالي ګټه رسوي، ځکه کاروونکي د دوی له خدماتو ګټه اخلي، خو د سیالانو لپاره دا معنا لري چې دوی ته لږ ترافیک او کم عاید پاتې کیږي.

د اپل پر ضد اقدامات

کمېسیون اپل ته امر کړی چې خپل ایکوسیستم سیالانو ته خلاص کړي، څو د دوی خدمات ایفون او ایپډ ته لاسرسی ومومي.

ګوګل دا تورونه رد کړي او ویلي یې دي چې دا اقدام به اروپايي سوداګرو او مصرفوونکو ته زیان ورسوي.

د ګوګل د رقابتي چارو رییس اولیور بیتل، ویلي، « د اروپايي کمېسیون مداخله به د لټون پایلې لا خرابې کړي او د کاروونکو لپاره به ستونزمنه وي چې خپلې اړتیاوې پوره کړي».

خو د اروپايي کمېسیون د انحصار ضد مسوولې تریسا ریبیرا ویلي، چې « دا اقدامات د دې لپاره دي چې ګوګل د اروپايي اتحادیې د قوانینو مطابق عمل وکړي، په ځانګړي ډول د ګوګل لټون او انډرایډ خدماتو په برخه کې».

د ناسا دا ستورمزلي د سې‌‌شنبې په ورځ (د مارچ ۱۸مه) د امریکا د فلوریډا ایالت په تالاهاسي سواحلو کې له خنډونو او ننګونو سره مل سفر وروسته ځکمې ته رارسېدلي دي.

ویلمور او ویلیامز د تېرکال د جون په پنځمه فضايي سټېشن ته د بوینګ کمپنۍ د سټارلاینر کېپسول په مرسته الوتنه کړې وه، خو په لاره کې یو شمېر ستونزو له امله هغوی اړ شول چې بېرته ځمکې ته راوګرځي.

دا دوه ستورمزلي د فضايي ماموریت لپاره د ازمایښتي پېلوټانو په توګه غوره شوي وو، خو په لار کې د تخنیکي ستونزو له امله شاوخوا نهه میاشتې په فضا کې اېسار پاتې او ځمکې ته د راکښته‌کېدو لپاره د ناسا حل‌لارې ته په تمه وو.

د ناسا له پرېکړې وروسته ټاکل شوې وه، چې دواړه ستورمزلي اېکس‌سپېس کېپسول په مرسته ځمکې ته راستانه شي، خو په دغه کېسپول کې هم تخنیکي ستونزو هغوی له یو لړ ستونزو سره مخ کړي وو.

په وروستیو کې د ناسمې هوا د وړاندوینې له امله ناسا پرېکړه کړې وه، چې خپل دوه ستورمزلي له پلان شوې مودې څخه لږ مخکې ځکمې ته راکښته کړي او د هغوی د راکښته‌کېدو لپاره یې نېک‌هیګ او د روسیې ستورمزلي الکسانډر ګوربونوف ته د اېکس‌سپېس کېپسول په مرسته د فضايي سفر ماموریت وسپاره.

نېک‌هیګ او الکسانډر ګوربونوف وکړای شول، چې خپل ستورمزلي ملګري وژغوري او ځمکې ته یې په سلامتۍ سره راورسوي.

ځمکې ته د ویلمور او ویلیامز راستنېدل په وروستیو کلونو کې د ناسا یو ننګونکی او پېچلی فضايي ماموریت و، چې په بریالیتوب سره پای ته ورسېد.

ناسا او بوینګ اوس مهال د سټارلاینر کېپسول تخنیکي ستونزې څېړي، ترڅو په راتلونکو ماموریتونو کې د ورته پېښو مخنیوی وکړي.

هو، دا پېښه رښتیا هم د امریکا په ټینیسي ایالت کې شوې ده. د جیرډي کرک ووډ په نامه یو کس ځایي پولیسو ته خبر ورکړی چې له خپل سپي او ټوپک سره یوځای پر خپل تخت پروت و، خو کله چې سپی ویښ کیږي په ټوپک ډزې کوي او په دې پېښه کې دغه کس ټپي شو. مرمۍ د جیرډي په چپه پښه لګېدلې ده.

کیسه داسې ده چې د جیرډي سپی اوریو نومیږي او یو کلن دی، اوریو چې کله له تخت څخه پاڅیږي پښه یې په ټوپک کې بندیږي، کله چې د ځان د خلاصیدو هڅه کوي له ټوپک ډز کیږي او مالک یې پر پښه لګیږي.

د پېښې پر مهال د جیرډ کرک ووډ یوه ښځینه ملګرې هم هغه مهال په کور کې موجوده وه، چې د ټوپک له ډزو وروسته له کوره ووتله او ټوپک یې له ځانه سره یووړ.

ټپي شوی کس روغتون ته وړل شوی او د ډاکټرانو په وینا روغتیايي وضعیت یې د اندېښنې وړ نه دی.

په امریکا کې د وسلو عامه کارونه او له همدې امله ناڅاپي ډزې معمول دي.

جیرډ کرک ووډ لومړنی کس نه دی چې د سپي له‌‌خوا په ډزو ویشتل شوی بلکې ورته پېښه څو کاله وړاندې هم رامنځته شوې.

په ۲۰۱۸ کې، د ریچارډ رامي په نوم یو سړي راپور ورکړی و، چې د هغه سپي په ناڅاپي توګه په ټوپک ډزې وکړې او هغه یې ټپي کړ.

همدا ډول، په ۲۰۱۹ کې، د میټ برانچ په نوم یو سړي هم ورته تجربه درلوده.

خرما هډوکي پیاوړې کوي
د امريکا د نارت ډاکوټا ایالت پوهنتون څېړونکي وايي، خرما داسې مواد لري چې د هډوکو روغتیا ښه کوي.

دغو څېړونکو په یوې څېړنه کې موندلې چې په خرما کې فاسفورس، پوتاشیم، کیلشیم او مګنیشیم موجود دي، چې نه یوازې هډوکي پیاوړي کوي بلکې له بېلابېلو ناروغیو څخه هم ساتنه کوي.

د هاضمې سیستم ښه کوي
خرما په زیاته کچه فایبر لري، چې د هاضمې سیستم د روغتیا لپاره ډېر ښه دی.

فایبر د قبض مخنیوي کې مرسته کوي او د کولمو فعالیت ښه کوي.

یوې څېړنې موندلې، هغه کسان چې هره ورځ خرما خوري، د معدې روغتیا یې د هغو په پرتله چې دغه مېوه نه خوري ډېره ښه ده.

فشار او خپګان سره مبارزه کوي

خرما ویټامین بي۶ لري، چې بدن سره مرسته کوی تر څو سیروټونین او نوریپانیفرین په څېر کیمیکلونه تولید کړي.

دغه مادې ذهني روغتیا ښه کوي، طبیعت خوشحاله کوي او فشار سره مبارزه کوي.

همدا راز ویټامین بي۶ کمی په انسان کې د ډېپرېشن خطر زیاتوي.

د بدن انرژي زیاتوي

خرما د فایبر، پوتاشیم، مګنیشیم، وټامنونو او انټي آکسیډنټونو سره بډایه مېوه ده او د همدې لپاره دغه مېوه د بدن انرژۍ لپاره تر ټولو غوره ګڼل کېږي.

د دغې مېوې په خوړلو سره بدن تر ډېره با انرژي وي.

زړه له ناروغیو ساتي

څېړنې موندلې، چې د خرما خوړل د بدن دننه غوړ او اکسیډیټ فشار کموي ، دواړه د زړه ناروغۍ خطر عوامل زیاتوي.

خرما د پوتاشیم ښه سرچینه ده او دا مېوه د وینې فشار کموي، چې له همدې امله د زړه ناروغیو او فلج د خطر کمولو کې هم مرسته کوي.

د موسمي الرژۍ څخه ممکنه ساتنه کوي
یوې څېړنې موندلې، چې په خرما کې موجود انټي اکسیډنټونه د بدن پړسوب کموي، چې دا کار د موسمي الرژیو مخنیوي کې مرسته کولی شي.

د بدن د وزن کمېدل
خرما د بدن وزن کنټرول کې مرسته کولی شي.

په دې مېوه کې موجود فایبر د اوږدې مودې لپاره د مړښت احساس درکوي او همداراز د وینې د ګلوکوز کچه په چټکۍ سره نه لوړوي.

دا مېوه چې له انټي اکسیډنټونو څخه ډکه ده، د بدن زهرجن مواد خارجوي او د هاضمې سیستم ښه کوي، چې له دې امله میټابولیزم تېزوي او د بدن د وزن کمېدو کې مرسته کوي.

د وینې شکر کنټرول
خرما د وینې د شکر کچه کنټرولولو کې مرسته کولی شي.

دا ځکه چې خرما فایبر، انټي اکسیډنټونه او نور مهم غذایي مواد لري، چې د وینې د شکر توازن ساتي.

خو دا مهمه ده چې هره ورځ له درې څخه ډېرې خرما ونه خورئ، ځکه چې زیات خوراک یې روغتیا ته زیان رسولی شي.